Tooted

Friikartulid ja muud kartulitooted

Kartul, mida vahel kutsutakse ka teiseks leivaks, on kõige laiemalt levinud köögivili üldse.Nowacol on heameel pakkuda väga mitmekesist kartulite ja kartulitoodete valikut ka kõige nõudlikumale maitsele.

Friikartulid ja kartulitooted.Tõde või vale?

Friikartulid teevad Sind paksuks ?- Vale

Kartuli lõigud ei tee kedagi paksuks. Süües mõistlikke koguseid ja kombineerides seda juurvilja ja madala kalorsusega valgurikaste toodetega nagu kala ja  linnuliha, on kartul küll üsna tervisilik toode.Nad on ka tähtsate süsivesikute allikaks, mis kontrollivad meie näljatunnet.Toitumisteadlased ütlevad, et pool kogu energiast , mis me saame toidust peab tulema just süsivesikutest.

Friikartulid sisaldavad rohkem rasva kui kodusvalmistatud kartulid ?- Vale

Valmis friikartulid sisaldavad rasva 5-15 %.See näitaja võrdub kodus valmistatud kartulipudruga, millele on lisatud veidi võid või koduste praekartulitega.Siinkohal on oluline ära märkida, et rasv on inimorganismile sama tähtis komponent kui valgud ja süsivesikud.Mõistlik rasvade tarbimine on tervisliku toitumise võti , sisaldades endas tasakaalustatud kogustes küllastunud, monoküllastumata ja polüküllastumata rasvhappeid .

Friikartulid võiksid olla osa laste toidust ? – Õige

Kui süüa friikartuleid mõistlikus koguses ja korra või paar nädalas,võivad need olla kindlasti osa lastele mõeldud toidust.Kartulid sisaldavad tärklist, mis on vajalik õigel toitumisel ja kõige tähtsam, et lapsed armastavad sedalaadi valmistatud kartuleid !


Download catalogue